こんにちは、さらくりです。

尿の色ってその時によって違っていますよね。

透明や黄色、オレンジ色、茶色、白色
赤色だったりと違った感じの色がついた
尿が出てくる時があります。

いったい正常な尿は何色なのか
どうして違った色の尿が出て来てしまうのか

色の種類によって体の体調の変化だったり
症状が違ってくるので、原因はいったい何
なのか尿のチャックで体の状態を知る為にも
調べてみました。

正常な尿は透明ではない

なんとなく正常な尿の色っていうと
色のついていない透明なオシッコって
いうイメージがありますが

実は透明な色の尿は正常な普通の
尿ではないのです。

ではいったい正常な普通の尿は
何色なのかというと、薄い黄色いオシッコが
正常な尿なのです。

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でもなんで黄色い色がついた尿が
正常なオシッコなのかというと
尿は腎臓で作り出されているのですが

肝臓から分泌される消化液の胆汁という
脂肪やタンパク質を分解してくれる液に
含まれているビリルビンが尿の色に色を
つけているのです。

なんとなく難しい言葉がいっぱい出て
きましたが笑

体の中の物を分解してくれて消化して
くれているので薄い黄色い尿になって
排出されるのです。

それだけしっかりと働いてくれている
ってことですね。

そして朝一発目のオシッコはなんとなく
普段よりも濃い黄色になっている事が
多くないですか

なかなかオシッコの色なんて見てないよ
っていう人も多いかと思いますが僕は
毎回色をチェックしているので、朝一の
オシッコは毎回濃い黄色です。

それは体内の水分が少ない状態になって
いるので色が濃くなっているのです。

寝ている時も人間の体からは水分が
出て行っていて、その分の水分補強を
していないから色が濃い黄色になって
出てくるのです。

これは正常な状態でただ水分が少ない
だけなので水分補給をすると薄い黄色に
戻っています。

これと同じ症状で運動した後のオシッコも
濃い黄色になってしますし、汗をかいて
いるので尿もなかなか出ない状態になって
います。

色の種類と原因で症状を知る

正常な普通な尿の色が黄色だと
いう事がわかったところで
今度は違う色の尿の状態について
書いていきますね。

オレンジ色

まずはオレンジ色の時ですが
これは濃い黄色の時と同じで
体が酷い脱水症状になっている時に
出る尿の色です。

水分で薄める事が出来ていないって
ことですね。

後ビタミンB2を多くとっている時にも
オレンジ色の尿が出てきますが
水分補給しても続く時は、肝臓や胆管
に何か原因となる事があるので注意
しなくてはいけません

茶色

茶色の尿が出る時もオレンジ色と
同じで脱水症状を起こしている事が
多いので早めに水分補給をしてください。

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しかし水分補給をしても濃い茶色の
尿が出てしまう時は、血が尿に混じって
いる可能性もあります。

それも新鮮な血ではなくて、少し時間が
経っている血なので腎臓の血栓などの
危険性もあるので注意してください。

白色

白色の尿が出る時は、尿の中に細菌や
赤血球、白血球など色々な物が混ざって
しまっています。

なぜこのような症状になってしまうのかと
いうと腎臓や尿路が炎症を起こしてしまって
いるからなのですぐに病院に行って
診てもらってください。

そして濁っている時は膿が出てきて
いる可能性があって淋病や尿道炎に
かかっている場合もあるので注意して
くださいね。

今この記事を書いていても怖くなって
きてしまっていますが、病院で診て
もらうのが一番ですからね。

そして妊婦さんにも多く出る症状で
赤ちゃんが大きくなってきて膀胱を
強く圧迫されてしまい炎症を起こして
細菌が入ってきてしまうのです。

赤色

赤色の尿が出る時は、もっとも早く
病院に行って診てもらってください。

尿が赤くなるって事は完全に血が混じって
しまっている血尿ってことです。

尿道から細菌が入って、オシッコをした
時に痛みを感じる尿路感染症や

オシッコをしていなくてもただ立っている
だけでも痛い尿路に結石が出来てしまって
いる尿路結石

膀胱に細菌が入ってしまってオシッコを
した時に痛みを感じる膀胱炎などが
考えられますからね。

血尿自体が体が発している異常を
示すサインですからね。

そしてまた怖い話になってしまいますが
赤色の尿が続いているのに痛みを
感じない時は

肝臓がんや膀胱がんの危険性も
考えられますので本当に早めに
病院で診てもらってください。

頻尿になってしまう原因は色々あって
男性と女性でも違ってくるので詳しくは
コチラの記事に書いてあります。

⇒頻尿になってしまう多くの原因は！

まとめ

正常な尿の色は何色で、色によって
体調や症状が違うので原因をチェック
するについて書いていきました。

正常な普通の尿の色は薄い黄色です
それが濃くなったりオレンジ色や茶色
などの場合は脱水症状を起こしている
場合がほとんどです。

なのでしっかりと水分補強をすれば
元にもどりますが、水分補給をしても
治らず続いてしまう時は注意で
病院に行って診てもらう事です。

白色や赤色の尿のオシッコが出た時は
本当にすぐに一度病院で診てもらうのが
大事だと僕は思います。

実際に僕は経験した事がないので
どのような感じなのかはわかりづらい
ですが

正常ではないっていうのは一目瞭然
ですからね。

毎日何回も体の老廃物や不要な血液
などを処理して排出してくれている
オシッコですから

その時に尿の色も注意して見ていて
健康状態をチェックしていってもらえると
嬉しいです。

僕も尿の色はチェックしていますからね
そこでいち早く異変を感じたらすぐに
病院に行って診て貰う事が出来ますからね。

自然と毎日チェックできるのが尿の色です。

そして一日の尿の量や回数
そして夜間頻尿の原因については
コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒夜間頻尿の原因と危険な病気の兆候も

ぐっすり寝る為にも夜中のトイレは無くしたい
ですからね。