こんにちは、さらくりです。
ワキガ対策や気になる体臭を抑えて
いくのに大事になってくるのは
毎日のお風呂や体の洗い方です。
せっかく毎日お風呂に入っている
のですから、より効果的にワキガや
体臭を抑えてくれる
入浴方法や体を洗う時の石鹸や
洗い方などで気になる臭いを
改善して治していきましょう。
おすすめの入浴方法3つ
脇の臭いが気になるワキガや
体臭が気になる人の原因となって
いるのは汗です。
そんな毎日かく汗を綺麗に洗い
流してくれるのがお風呂ですよね。
お風呂に入らない人はいないですし
特にワキガや体臭が気になる人は
しっかりと毎日お風呂に入っていると
思います。
僕も毎日お風呂に入っていますからね。
そこでそんな毎日入っているお風呂
ですが、普通に入浴してもいいのですが
ワキガや体臭の臭いを抑えてくれる
解消してくれる効果的な入浴方法が
3つあります。
この入浴方法に変えたからすぐに
臭いが無くなるって事ではないのですが
少しづつ汗や臭いを改善していき
抑えてくれるようになります。
その入浴方法というのが
・半身浴
・ミョウバン風呂
・ソルト風呂
この3つの入浴方法のお風呂です。
ワキガの原因となっている物に
ついてはコチラの記事に書いて
ありますが
その汗の成分を改善する為には
汗を沢山かいて発散させる事が
大事になってきます。
そこで効果的なのが半身浴で
半身浴は普通に体全体お湯に
つかるよりも多くの汗をかく事が
出来ます。
次にミョウバン風呂ですが
ミョウバン風呂は菌を減らして
くれたり
毛穴を引き締めてくれる効果
があります。
ミョウバン風呂の効果と作り方
についてはコチラの記事に書いて
あります。
ソルト風呂は塩が汗をより一層
かきやすくしてくれますし
殺菌効果もとても高いです。
ソルト風呂の効果と作り方については
コチラの記事に書いてあります。
⇒ソルト風呂の効果と作り方は！
体を洗う時に気をつける事
汗や汚れを綺麗に洗い流す為に
体を洗っていますが
汚れや臭いを無くそうと力を入れて
擦ったりして洗っていませんか？
僕も前は固めのスポンジなどで
体を洗っていたのですが
実は臭いは強く洗えば洗うほど
酷くなっていってしまうのです。
えー
マジで！
って驚きですが・・・
なのでワキガを治そうと脇の下や
体を洗う時は柔らかいスポンジタオル
などでそっと優しく洗うのが
正しい洗い方なのです。
そして使う石鹸なのですが
石鹸にも色々な種類がありますが
洗浄力の強いのを使うのではなく
肌に優しい弱酸性の石鹸を使う
ようにしてください。
なぜ弱酸性がいいのかというと
肌がアルカリ性ではなく酸性に
なることによって殺菌効果が
強くなるからです。
菌には2つの種類があって
善玉菌と悪玉菌がいます。
この悪玉菌が臭いの元となる
汗に交じると悪臭を作ってしまう
菌なのですが
アルカリ性の環境では繁殖しやすく
酸性では繁殖しにくい菌なのです。
なので弱酸性の石鹸を使って
体を洗っていくと効果が出てくるのです。
まとめ
ワキガ対策で臭いを抑える効果的
な風呂の入り方と体の洗い方
について書いていきまいた。
お風呂に入って体を綺麗に洗う
ことは毎日やっている習慣ですが
その入浴方法や洗い方を少し
変える事によってワキガや体臭の
イヤな臭いを抑えていく事が
出来るので
最初にも書きましたがすぐに臭いが
無くなるという事ではないですが
毎日やっていくことによって
汗や肌や毛穴などが改善されて
いくのでよかったら参考にしてみて
ください。
ワキガ予防に欠かせない3つの事
についてはコチラの記事に書いて
あります。
コメントを残す