こんにちは、さらくりです。

鼻毛が白くなってしまい白髪になって
しまっているのを発見してしまう時が
多いです。

鼻毛が長くなってしまったり太いのも
見た目にイヤですが白くなって白髪に
なってしまっているのは精神的にも辛く
大丈夫かなって心配になってしまいます。

いったいどうして鼻毛が白髪になって
しまうのかその原因となってしまっている
ものはいったい何なのか

調べてみると大きな原因になっているのは
2つのことからだとわかったので書いていきます。

鼻毛がどうして黒いのか

鼻毛っていうのは一見すると無くても
いいものじゃないかなって思ってしまいます。

気づけば長くなってしまっているし
物凄く太い鼻毛があったりしてしまうので
邪魔だなって思ってしまいますが
鼻毛には外的からの不純物の侵入を
防ぐという大切な役割があります。

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鼻毛が伸びるスピードが速い原因や
鼻毛の役割などについてはコチラの記事
に書いてあります。

⇒鼻毛ってどうしてあるの？なぜ伸びるの？

そんな鼻毛なのですが髪の毛と一緒で
黒くて当たり前って普通に思っていますよね

それが白く白髪になってしまっているので
ビックリしてしまうのですがそもそも鼻毛
ってなぜ黒くなっているのかというと
これは髪の毛と同じなのですが

メラノサイト(メラニン細胞)と
メラニン色素が大きく関係していて

鼻毛も髪の毛も生え始めは実は黒く
色がついていないのです。

思わず、えーって思ってしまいますが

最初は色がついていないのですが
それが成長するにつれて鼻毛に
メラノサイトが含まれていきます。

いったいどこに含まれていくのかと
いうと髪の毛と同じで鼻毛も
表面⇒キューティクル
内面⇒コルテックス
芯の部分⇒メデュラ
っていう構造になっているのですが

この内面のコルテックスという部分に
メラノサイトが含まれていきます。

このコルテックスの量が髪や鼻毛の太さ
になっています。

詰まっていれば太くなりますし
スカスカの状態だと細くなってしまいます。

こうしてメラノサイトが鼻毛の中に含まれて
いきこのメラノサイトが活発に活動する
ことによってメラニン色素っていうのを
作り出していきます。

このメラニン色素を作り出していく時に
必要になってくるものがチロシンという
アミノ酸とチロシナーゼという体内にある
酵素とミネラルです。

そしてメラニン色素が分泌されることに
よって鼻毛も髪の毛も黒くなっていくのです。

黒色になるのはメラニン色素の種類に
よってなので、外国人の場合だと少し
違う色になっていきます。

このような流れがあって鼻毛が黒くなって
いくのです。

つまり黒くするには
メラノサイト(メラニン細胞)と
メラニン色素が必要になってくるのです。

白く白髪いなってしまう2つの原因

鼻毛が黒くなっていく流れやそれに
必要な2つの物についてはわかって
もらえたと思います。

なので鼻毛が白くなってしまう白髪に
なってしまう大きな原因というのは
メラノサイトとメラニン色素が減少して
しまって少なくなってしまっているのです。

なるほど原因はわかったけどどうして
減少していってしまうのかっていうのが
とても重要になってきますよね。

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そこでメラノサイトやメラニン色素が
少なくなってしまう原因として多いのが

・加齢によって
・不規則な食生活によって
・血行不良によって

この3つのことが大きな原因になって
しまっていることが多いです。

加齢によって

加齢によってっていうのは歳をとって
いくとどうしてもメラノサイトの分泌が
悪くなっていってしまいます。

これは自然の原理なのでどうすることも
出来ないのですが年をとっていくと
白髪が増えてしまうのと同じですね。

不規則な食生活によって

不規則な食生活によってっていうのは
先ほども書きましたがメラニン色素を
作り出していく時にはチロシンや
チロシナーゼやミネラルが必要に
なってきます。

このチロシンっていうのは食べ物から
摂取していかなければいけない
アミノ酸なので偏った食生活や
無理なダイエットなどをしてしまって
いると上手く摂取していくことが
出来なくなってしまいます。

そして塩分の取り過ぎや糖分の取り過ぎ
などは血液がドロドロになってしまって
血行不良などを起こしてしまいます。

血行不良によって

血行不良によってっていうのは
血液の流れが悪くなってしまうと
栄養素などを上手く届けることが
出来なくなってしまいます。

血行不良を起こしてしまう原因は上記で
書いた食生活の乱れもありますし
後は過度のストレスや睡眠不足なども
大きな原因になってしまいます。

ストレスは血行不良だけではなく
メラノサイトの減少も起こしてしまいますし

チロシンやチロシナーゼまでも減少
させていってしまので最悪の負の
連鎖を起こしてしまうので注意して
ください。

まとめ

鼻毛が白くなって白髪になってしまう
大きな2つの原因はコレ
について書いていきました。

鼻毛が長くなってしまったり太く
なってしまって鼻から出ているのも
イヤですが白くなってしまっている
のを発見してしまうのも精神的な
ダメージが大きいです。

鼻毛が白くなってしまうのは
メラノサイトが少なくなってしまったり
そこからメラニン色素を上手く作り
出せなくなってしまい白髪になって
しまうことが多いです。

これらのことが起こってしまうのは
加齢によってなど自然の流れもあり
ますが生活習慣の乱れなども大きい
ので注意してください。

鼻毛の白髪の処理もそうですが
鼻毛の正しい処理の仕方については
コチラの記事に書いてあるので
よかったら参考にしてみてください。

⇒鼻毛の処理はどうするのがいいのか！